在我们的生活当中，做任何的工作，做不到的都不要去勉强。在你周围的工作环境里面，最重要的是要爱自己，让自己快乐。每一天上班都很快乐，让每个人靠近你很舒服，那就是新的能量。当我们很刻意帮助别人，其实那个意念都已经干扰到别人，你对别人好，人家反而会承受很大的压力。做事的时候很自然地，就不要让人家产生压力。因为你有好的能量，别人靠近你自然就改变了，那才是真正的能量。不要像过去那样，你对别人的好，都是强迫性的，都是自我感觉良好，实际上你给的东西别人并不一定需要。说的敏锐一点，他需要的东西才给，要不然的话，就让别人靠近你很舒服，那就是最大的能量了。不用一定要去做什么，这样的情况不允许就不要勉强。走到哪里，这份磁场这份光，让别人靠近你很舒服，这才是真正的生活，这才是真正地修行。