锂电是不能过充或者过放的，这点已经是公认的事实了，原因在于锂电的正负极活性物质长期处于在高压（过充）或者过放（低压）的情况下都会分解，进而会造成可用活性物质的量减小，寿命缩短。因此，不要等电池的电量放到快没了（最好不要低于百分之十或者百分之二十），或者长时间充电维持百分百的电量（不是不可以充到百分百，只是充满后不用维持太长时间，例如充满后再充半个小时到一小时差不多，过夜充不推荐）。

综上所述，锂电最好保持一定的带电量，这个数值很多人建议都是说在百分之四十至百分之六十为佳，因为前面说过了，长期过高或过低的电压容易造成活性物质的分解，而百分之四十至百分之六十带电量下的电压是比较合适的。当然如果只是充到例如百分之八十至百分之九十或百分百（短时间），再用了一段时间后，例如掉到了百分之二十至百分之三十时再充电到百分之七十，或者百分之九十，百分百（短时间），如此反复循环也是可以的。关于论坛上争论的是否随时充电问题，个人的看法是当电量小于或等于百分之二十时可以马上开始充电了，不用充满（例如百分之四十至百分之六十）或者充到百分百后就可停止（或维持半个小时）。